Spaghete integrale cu creveți și roșii cherry
Tatiana Malacopol
18 februarie 2023
No Reviews
Ingrediente
Pentru câte persoane gătești?
| 60g Spaghete integrale | |
| 150g Creveți cruzi curățați | |
| 100g Roșii cherry | |
| 15ml Suc de lămâie | |
| 5ml Ulei de măsline extravirgin | |
| 3g Frunze de pătrunjel | |
| 2g Usturoi |
Condimente (opțional)
| Sare | |
| Piper negru proaspăt măcinat |
Informații nutriționale
420,4 Kcal
Calorii / porție
37,9 g
Proteine
8,5 g
Lipide
48 g
Carbohidrați
6,1 g
Fibre
Mod de preparare
1.
Se fierb 60 g spaghete integrale, conform informațiilor de pe ambalaj
Pas finalizat
2.
Într-o tigaie antiaderentă se adaugă 1 linguriță ulei de măsline extravirgin, 2 căței de usturoi tăiați feliuțe și se gătesc la foc mic aproximativ 1 minut, fără să se ardă
Pas finalizat
3.
Se adaugă 150 g creveți cruzi și curățați și se gătesc 3-4 minute, apoi se adaugă sucul de lămâie, roșiile cherry tăiate jumătăți
Pas finalizat
4.
După alte 2-3 minute se presară deasupra frunze de pătrunjel tocate
Pas finalizat
Lasă un răspuns